数年前からスマートスピーカーを使ってます。 “Alexa”君です。 スマートスピーカーといっても、スマート家電のない我が家ではブルートゥーススピーカー＆ラジオ＆Amazon Musicという使い方 […]

睡眠に関する本が読みたくて最終的にポチッたのが「睡眠こそ最強の解決策である」というこの一冊。 読み始めて直ぐに、自分が求めていた内容であることに満足感を覚えました。 何故睡眠の本を？と思われるかもしれませんが、50歳を過 […]